SISTEM PERNAPASAN

Pengertian system Pernapasan Manusia

Sistem pernapasan manusia adalah sekelompok organ yang bekerja sama untuk menyerap oksigen dari udara dan mengeluarkan karbon dioksida dari tubuh. Proses ini sangat penting untuk mengoptimalkan fungsi tubuh dan kelangsungan hidup kita.

A. Struktur organ dan Fungsi dalam system Pernapasan Manusia

· Saluran Pernapasan1. Hidung: Lubang masuk udara dilengkapi rambut halus dan selaput lendir untuk menyaring debu dan melembabkan udara.

1. Hidung: Lubang masuk udara dilengkapi rambut halus dan selaput lendir untuk menyaring debu dan melembabkan udara. Hidung mempunyai fungsi yaitu menyaring udahra, menghangatkan udara, melembabkan udara.

2. Faring: Rongga di belakang hidung dan mulut, menghubungkan keduanya ke laring. Faring juga berfungsi menghubungkan hidung dan mulut, mengalirkan udara ke laring.

3. Laring: Mengandung pita suara yang menghasilkan bunyi bicara, serta terdapat tutup laring (epiglotis) yang mencegah makanan masuk ke saluran pernapasan. Fungsi laring adalah menghasilkan bunyi bicara, dan mencegah makanan masuk ke saluran pernapasan.

4. Trakea: Pipa udara utama berlanjut ke paru-paru, tersusun dari cincin tulang rawan untuk mencegah pelipatan. Fungsi Trakea adalah membawa udara ke paru – paru, dan di dalam trakea tersusun dari cincin tulang rawan untuk mencegah pelipatan.

5. Bronkus: Cabang trakea yang masuk ke masing-masing paru-paru.

6. Bronkiolus: Cabang bronkus yang semakin kecil hingga mencapai alveoli.

7. Alveoli: Kantung-kantung udara mikroskopis di paru-paru, tempat pertukaran gas terjadi. Alveoli mempunyai fungsi yaitu tempat pertukaran gas.

8. Paru-paru: Organ berpasangan di rongga dada, mengandung alveoli dan dikelilingi oleh pleura (selaput pembungkus paru-paru). Fungsi utama dari organ ini adalah menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah.

9. Otot pernapasan: Diafragma dan otot interkostal utama yang berkontraksi dan relaksasi untuk menarik dan mengembuskan udara.

B. Fungsi Dari Pernapasan

Selain fungsi dari pernapasan adalah membantu Anda bernapas, ada beberapa fungsi lainnya seperti :

1. Membuat Anda bisa bicara dan membaui sesuatu

2. Mengalirkan udara sesuai suhu tubuh  

3. melembabkannya sesuai kondisi tubuh Melindungi saluran udara dari zat berbahaya dan iritasi

C. Proses Pernapasan

a) Saat proses penarikan napas, diafragma dan otot antara tulang rusuk akan mengalami kontraksi. Ini akan membuat rongga dada meluas, sehingga paru-paru dapat mengembang dan udara pun masuk.

b) Lalu, udara akan masuk melalui mulut atau hidung dan melalui proses filtrasi partikel oleh bulu hidung. Kemudian, udara akan masuk ke batang tenggorokan atau trakea.

c) Dari trakea, udara akan masuk ke organ paru melalui bronkus dan bronkiolus, yang berujung pada alveolus.

d) Saat udara telah sampai pada bagian alveolus, proses pertukaran oksigen dan karbon dioksida pun terjadi. Proses ini berlangsung dalam pembuluh darah kecil yang bernama kapiler.

e) Oksigen akan memasuki kapiler, dan bersama sel darah merah akan menuju ke organ jantung untuk dialirkan ke semua sel dan jaringan tubuh. Pada waktu yang sama, karbondioksida akan masuk ke dalam kapiler menuju ke rongga paru-paru.

f) Setelah proses pertukaran udara selesai, tulang rusuk dan otot diafragma akan rileks kembali, begitu pula rongga dada. Udara dengan karbon dioksida akan keluar dari alveolus dan menuju ke bronkiolus, bronkus, trakea, lalu keluar dari tubuh melalui hidung.

 

D. Gangguan/Masalah Kesehatan pada Sistem Pernapasan

1) Asma, Asma terjadi karena adanya peradangan pada saluran pernapasan. Hal ini akan membuat saluran napas menyempit.

2) Flu, penyakit flu yang muncul karena infeksi virus influenza yang menyerang hidung, bagian tenggorokan, dan area paru-paru.

3) Bronkitis, Kemudian, bronkitis yang terjadi karena saluran yang bertugas membawa udara ke paru-paru atau saluran bronkus meradang.

4) Kanker paru – paru, Kanker paru-paru menjadi salah satu jenis kanker berbahaya dengan angka kematian yang cukup tinggi. Tidak hanya perokok aktif, perokok pasif juga bisa mengalami kanker satu ini.

5) Pneumonia, Pneumonia merupakan masalah kesehatan yang muncul karena infeksi bakteri, jamur, maupun virus. Gejala dari pneumonia adalah batuk, sesak napas, menggigil, dan demam.

E. Cara Menjaga Kesehatan system pernapasan

- Hindari asap rokok dan polusi udara.

- Berolahraga secara teratur.

- Makan makanan sehat kaya antioksidan.

- Minum air yang cukup.

- Hindari stres.

- Dapatkan vaksinasi influenza dan pneumonia.

 

 

INDRA MANUSIA

Ø Pengertian Indra Manusia

Indra atau indera (bentuk tidak baku) merupakan sistem fisiologi dalam tubuh manusia untuk mengenali, merasakan, dan menanggap terhadap serangkaian rangsangan secara fisik.

 

Ø Indra Manusia Ada 5 Macam yaitu :

1. Indera penglihatan berfungsi untuk menerima rangsangan cahaya. Indra penglihatan terletak di mata. Bagian-bagian mata yang berperan dalam penglihatan adalah kornea, lensa, dan retina. Kornea berfungsi untuk mengumpulkan cahaya yang masuk ke mata. Lensa berfungsi untuk memfokuskan cahaya ke retina. Retina berfungsi untuk mengubah cahaya menjadi impuls saraf yang dikirim ke otak.

2. Indera pendengaran berfungsi untuk menerima rangsangan suara. Indra pendengaran terletak di telinga. Bagian-bagian telinga yang berperan dalam pendengaran adalah daun telinga, saluran pendengaran, gendang telinga, tulang pendengaran, dan koklea. Daun telinga berfungsi untuk mengumpulkan suara. Saluran pendengaran berfungsi untuk menghantarkan suara ke gendang telinga. Gendang telinga berfungsi untuk mengubah suara menjadi getaran. Tulang pendengaran berfungsi untuk meneruskan getaran ke koklea. Koklea berfungsi untuk mengubah getaran menjadi impuls saraf yang dikirim ke otak.

3. Indera peraba berfungsi untuk menerima rangsangan sentuhan. Indra peraba tersebar di seluruh tubuh. Bagian-bagian kulit yang berperan dalam perabaan adalah ujung saraf peraba. Ujung saraf peraba berfungsi untuk menerima rangsangan sentuhan.

4. Indera pembau berfungsi untuk menerima rangsangan bau. Indra pembau terletak di hidung. Bagian-bagian hidung yang berperan dalam pembauan adalah rongga hidung, selaput lendir hidung, dan sel-sel saraf pembau. Rongga hidung berfungsi untuk mengumpulkan udara yang masuk. Selaput lendir hidung berfungsi untuk menangkap bau. Sel-sel saraf pembau berfungsi untuk mengubah bau menjadi impuls saraf yang dikirim ke otak.

5. Indera pengecap berfungsi untuk menerima rangsangan rasa. Indra pengecap terletak di lidah. Bagian-bagian lidah yang berperan dalam pengecapan adalah papila pengecap. Papila pengecap berfungsi untuk mendeteksi rasa.

 

 

 

Ø Gangguan/masalah Kesehatan pada indra manusia

1) indra penglihatan

- Miopia adalah gangguan penglihatan yang ditandai dengan kesulitan melihat objek yang jauh.

- Hipermetropia adalah gangguan penglihatan yang ditandai dengan kesulitan melihat objek yang dekat.

- Presbiopia adalah gangguan penglihatan yang ditandai dengan kesulitan melihat objek baik dekat maupun jauh.

- Katarak adalah gangguan penglihatan yang ditandai dengan penglihatan yang kabur, silau, dan warna yang memudar.

- Glaukoma adalah gangguan penglihatan yang ditandai dengan meningkatnya tekanan pada mata, yang dapat menyebabkan kerusakan saraf mata.

2) Indra pendengaran

- Tuli adalah gangguan pendengaran yang ditandai dengan ketidakmampuan mendengar.

- Otitis media adalah infeksi pada telinga tengah yang dapat menyebabkan gangguan pendengaran.

3) Indra peraba

- Kulit kering adalah kondisi kulit yang kering dan bersisik

- Eksim adalah peradangan kulit yang ditandai dengan gatal, kemerahan, dan kulit yang bersisik.

- Jerawat adalah gangguan kulit yang ditandai dengan bintik-bintik merah dan putih pada kulit.

4) Indra Pembau

- Hiposmia adalah penurunan kemampuan mencium bau.

- Anosmia adalah hilangnya kemampuan mencium bau.

5) Indra Pengecap

- Disgeusia adalah gangguan pengecap yang ditandai dengan perubahan rasa.

- Anoreksia adalah hilangnya nafsu makan

 

Ø Gangguan indera dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:

a) Kecelakaan, seperti benturan di kepala atau jatuh dari ketinggian.

b) Penyakit, seperti diabetes, hipertensi, atau kanker.

c) Penuaan.

d) Kebiasaan yang buruk, seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, atau paparan polusi udara.

 

Ø Cara Menjaga Kesehatan Pada Indra Manusia

§ Menjaga kebersihan, seperti mencuci tangan secara teratur dan menggunakan sabun antibakteri.

§ Makan makanan yang sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

§ Olahraga secara teratur.

§ Menghindari paparan sinar matahari secara berlebihan.

§ Menjaga kebersihan lingkungan.